Сексуалната възбуда при мъжа е не по-малко сложен процес, отколкото при жената. И много представители на по-силната половина на човечеството се чудят как бързо да увеличат потентността преди секс и да не навредят на здравето си. Има много отговори на този въпрос.
За бързо повишаване на потентността те използват лекарства, народни средства, различни техники със собственото си тяло и т. н. Някои от тях могат да бъдат наречени радикални, някои умерени. За здрав мъж са подходящи леки и умерени опции, които ще обсъдим по-късно.
Колко бързо може да се възстанови потентността?
Когато човек редовно има проблеми с потентността, малко вероятно е да се коригира въпросът тук и сега. Здравословните проблеми изискват комплексни мерки под наблюдението на специалист.
Ако обаче всичко е наред със здравето ви, но трябва бързо да влезете във форма и да влезете в бойна готовност, тогава можете да използвате естествени гелове, кремове или мехлеми. Ако сте планирали романтична вечер, тогава с помощта на специални средства можете бързо да възстановите ерекцията през деня.
Основното нещо е внимателно да изберете средство за повишаване на потентността преди полов акт. В крайна сметка това е единственият начин сексът да ви донесе необходимото удоволствие.
Как да подобрим еректилната функция преди полов акт
Има безкрайно много опции, всяка от тях има както плюсове, така и минуси.
Основни методи за повишаване на ерекцията:
- Спортувам;
- Лекарства;
- Народни средства;
- Масаж;
- афродизиаци;
- Студен и горещ душ;
- Коктейли на „мъжката сила".
Тъй като изборът кара очите ви да полудеят, по-долу ще разгледаме всяка от опциите по-подробно. Така всеки може да претегли всичко и да направи правилния избор за себе си.
спорт
Заседналият начин на живот, заседналата работа и наднорменото тегло са нещата, които допринасят за слабата мъжка потентност. Затова е препоръчително да правите упражнения поне от време на време. Можете да започнете с прости сутрешни упражнения. В идеалния случай, разбира се, запишете се на фитнес.
Точно преди интимността се опитайте да намерите време да направите няколко прости физически упражнения. Това ще ускори кръвообращението, включително и в областта на слабините.
Не прекалявайте обаче. Опитайте се да се насладите на спорт и физическа активност. Няма нужда да се пречупвате и да дърпате желязо през болката. Във всичко трябва да знаете кога да спрете.
Коктейли
Коктейли означава всяка напитка, която харесвате. Може да е ободряващо кафе, обикновен чай или любимото ви какао. Основното е, че вие го харесвате, ви дава сила и енергия за креватни подвизи.
Също така препоръчваме да опитате смутита, направени от плодове или дори зеленчуци. Те са много здравословни и изключително питателни. И освен това, начини да развеселите човек и буквално да му дадете втори вятър. Такова упражнение очевидно няма да бъде излишно и ще ви помогне да увеличите потентността преди полов акт.
Лекарства
Препоръчваме да използвате този метод в краен случай. Само ако никое друго средство не ви помогне. В крайна сметка, като правило, повечето лекарства под колана нямат особено благоприятен ефект върху останалата част от тялото.
Ако нищо друго не ви помага и решите да предприемете тази стъпка, започнете с гелове, кремове или мехлеми. Ако не можете да издържите, можете да отидете до най-близката аптека и да купите хапчета за увеличаване на потентността преди секс много бързо.
Народни средства
Има доста народни методи за увеличаване на мъжката потентност. Хората се интересуват от тази тема от древни времена. Основното им предимство пред лекарствата е безопасността. Ето някои от най-популярните традиционни средства за защита:
- Мед с орехи;
- Чай с шафран;
- Жълт кантарион.
Забележка!Ако решите да си приготвите сами традиционен чай или нещо друго за укрепване на мъжа, уверете се, че не сте алергични към съставките му.
Масаж
Масажът може да помогне за ускоряване на кръвообращението, което винаги е полезно за потентността. И това не означава непременно масаж на простатата или някакви интимни зони. Доста лесно е да овладеете прости движения и да запомните точките; Интернет е пълен с инструкции.
Душ
Друг начин за увеличаване на потентността преди секс е да вземете душ. Въпреки факта, че много хора вземат душ преди секс, това трябва да се направи по различен начин, отколкото сте свикнали.
Тук същността отново е същата – ускоряване на кръвообращението. Това става чрез редуване на студена и топла вода под душа. Буквално 5 минути контрастен душ и вашата мъжка сила ще се увеличи значително.
афродизиаци
Няма да е тайна, че някои храни са афродизиаци. Тоест тази храна повишава вашата възбуда и сексуална сила. Има доста такива продукти, всеки ще намери нещо за себе си. Ето примерен списък с популярни афродизиаци:
- Кокоши яйца;
- всякакви морски дарове;
- Лук;
- Шафран;
- Черен боб;
- Пчелен мед;
- Черен пипер;
- Ядки.
Резултати
Има доста методи и начини за увеличаване на потентността преди секс. И двете създадени от човека и природата. Всеки ще намери нещо за себе си, което му харесва.
Някои техники не изискват практически никакви усилия и дори не е необходимо да напускате дома си. Това, разбира се, е контрастен душ и прости физически упражнения. Тези две неща ще бъдат полезни не само в леглото, но и в други области на човешкия живот.
Но ако сте готови да отделите време и малко пари, тогава на вашите услуги са продукти от медицинската индустрия, които ще направят всичко за възможно най-кратко време и ще ви осигурят незабравими нощи.